1日3分のO脚矯正器具【レグール】

菌のチカラ

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善玉菌で腸内環境を整えて、中からキレイになろう♪

腸には100兆個の菌がすんでいると言われています。
食生活の欧米化で野菜が不足し、肉や油分が多い食事や偏った食事をとることで、悪玉菌が多くなっている傾向があります。
腸の状態が悪いと太りやすくなります。
乳酸菌、ビフィズス菌、納豆菌、紅麹菌、酵母菌といった善玉菌をとることで、悪玉菌よりも善玉菌を多くして、腸内環境を整えて中からキレイにすることで、ダイエット効果が期待できます。
菌のチカラ写真2

善玉菌
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